Category: Salud/Health

La capacidad de termorregulación del cuerpo humano le permite hacer frente a los entornos climáticos adversos. Sin embargo, la exposición constante puede traer grandes consecuencias. La exposición a temperaturas extremas puede ocasionar severas consecuencias sobre …

El frío no tiene por qué ser una excusa para dejar de disfrutar del ejercicio aeróbico al aire libre. En este artículo planteamos algunos consejos y recomendaciones para correr en invierno con seguridad. Salir a …

Hay diversos alimentos que contienen vitamina K. En este grupo podemos mencionar a las verduras de hojas verdes, los aceites vegetales y los platos fermentados. Descubre en qué otros productos abunda este nutriente. La vitamina …

En el Día de Acción de Gracias o Thanksgiving, las familias y amigos se reúnen en la mesa para compartir un exquisito banquete pero, ¿qué se celebra exactamente? Primero tienes que saber que no es …

En la actualidad, la pérdida repentina de la visión representa un gran problema que no debe ser ignorado bajo ninguna circunstancia. Por lo que te explicamos algunas de sus causas y síntomas más comunes.Sin duda …

Un patrón alimentario parecido a la dieta mediterránea puede ser la mejor forma de alimentarse, en caso de padecer este trastorno del sistema nervioso. Sigue leyendo para descubrir una propuesta semanal de dieta para el …

Hay varios tipos de termómetros en el mercado. Aunque los más famosos son los de mercurio, en la actualidad se recomiendan otras opciones más seguras y precisas. ¿Cuáles? ¡Descúbrelas!   En la actualidad, hay varios …

Descubren que la vitamina D es crucial para activar las defensas del organismo La vitamina D ayuda a fortalecer el sistema inmunológico La vitamina D ha evolucionado de una simple vitamina a una importante prohormona …

La pandemia causada por el coronavirus ha hecho que en numerosos países se declarara un estado de confinamiento. Tras este periodo, el hecho de volver a retomar las actividades diarias puede resultar complicado. Una de …

La cuarentena impuesta por la pandemia de coronavirus modificó las vidas de gran parte de la población mundial. Tal es así, que se vuelve muy difícil mantener hábitos saludables durante el confinamiento. Por un lado, …